{"id":1627,"date":"2020-12-16T09:58:09","date_gmt":"2020-12-16T09:58:09","guid":{"rendered":"https:\/\/ahornblatt.ch\/simonboller\/?p=1627"},"modified":"2020-12-16T09:58:09","modified_gmt":"2020-12-16T09:58:09","slug":"aerger-und-die-persoenliche-energie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahornblatt.ch\/simonboller\/index.php\/2020\/12\/16\/aerger-und-die-persoenliche-energie\/","title":{"rendered":"\u00c4rger und die pers\u00f6nliche Energie"},"content":{"rendered":"\n<p>Wie sieht es mit deinem Umgang mit Energie aus? Es gibt verschiedenes wo wir unsere pers\u00f6nliche Energie verbrauchen und andere Orte, wo wieder Energie dazukommt. Als Bild f\u00fcr den Energiehaushalt nehmen wir ein Fass.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"853\" height=\"853\" src=\"https:\/\/ahornblatt.ch\/simonboller\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fass.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1630\" srcset=\"https:\/\/ahornblatt.ch\/simonboller\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fass.png 853w, https:\/\/ahornblatt.ch\/simonboller\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fass-300x300.png 300w, https:\/\/ahornblatt.ch\/simonboller\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fass-150x150.png 150w, https:\/\/ahornblatt.ch\/simonboller\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fass-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px\" \/><figcaption>Energiefass, Quelle: <a href=\"https:\/\/mario.fandom.com\/de\/wiki\/Fass\">https:\/\/mario.fandom.com\/de\/wiki\/Fass<\/a> aufgerufen am 16.12.2020<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Wof\u00fcr brauchst du deine Energie? Arbeit, Weiterbildung, Familie, Verwandte, Haushalt, Hobby, Ferien, \u00c4rger, News, Geduld und vieles mehr. Vieles im Leben geh\u00f6rt es dazu was Energie braucht. Ich kann mir aber auch bewusst machen, wo ich unn\u00f6tig Energie brauche. Es ist also m\u00f6glich, dass ich mich gegen das Verschwenden von Energie entscheide. Unn\u00f6tig Energie verschwenden k\u00f6nnte sein&#8230; im Hamsterrad drehen, Unrecht permanent hervorheben, Fokus auf Nichtwissen, von Hoffnungslosigkeit erdr\u00fcckt zu werden, Mutlosigkeit, \u00dcberforderung, eigene Unf\u00e4higkeit, sich \u00fcber andere \u00c4rgern.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Menschen \u00e4ndern sich nicht, weil wir uns \u00e4rgern \u00fcber sie.<\/p><cite>Verena Berchtold<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u00dcber wen hab ich mich schon 1 Million mal ge\u00e4rgert und es hat nicht gebracht? Wof\u00fcr hab ich schon viel Energie gebraucht, obwohl ich am Gegenstand des \u00c4rgers (Weiterbildung, Arbeit, &#8230;) eigentlich wenig \u00e4ndern kann? Wo sehe ich , dass der Einsatz meiner Energie in eine verzichtbare, weil sinnlose und evtl. sogar destruktive Richtung l\u00e4uft?<\/p>\n\n\n\n<p>Ich w\u00fcnsche viel gelingen bei Energie f\u00fcr dich sinnvoll nutzen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie sieht es mit deinem Umgang mit Energie aus? Es gibt verschiedenes wo wir unsere pers\u00f6nliche Energie verbrauchen und andere Orte, wo wieder Energie dazukommt. Als Bild f\u00fcr den Energiehaushalt nehmen wir ein Fass. Wof\u00fcr brauchst du deine Energie? Arbeit, Weiterbildung, Familie, Verwandte, Haushalt, Hobby, Ferien, \u00c4rger, News, Geduld und vieles mehr. 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